Дыхание По Бутейко, Как может влиять дыхание Бутейко на организм

[dkcactus16]

Думаю многим известна дыхательная практика К. Бутейко, предполагающая собой уменьшение глубины и скорости дыхания, т.е. устранение гипервентиляции. Можете проконсультировать, какие долгосрочные последствия могут ожидать практикующего технику?

[Alexx Sheff]

Последствий нет, как и эффективность на уровне физиотерапии, которая сегодня даже из программ обучения медицинских ВУЗов исключена. Поэтому вреда нет - пользы столько же.