Заглатывание Еды

[Аня1995]

Несколько лет меня мучает проблема лишнего веса. И вполне обоснованная. Ведь за последние годы я непроизвольно стала увеличивать порции пищи. Так, за раз могу съесть тарелку супа и еще картошку с двумя котлетами и двумя кусками хлеба. На днях решила вспомнить как я ела до ожирения. У меня была маленькая тарелка, туда на ужин клали две ложки картофельного пюре, одна котлета, ну может и кусок хлеба. Вот я достала эту тарелку, так на обед (в первой половине дня не так голодно) еще получилось 2 ложки риса, 1 сосиска, ложка кабачкового рагу, 1 кусок хлеба. Это было в 12.00. Потом в 19.00 в желудке неприятно, подташнивало, руки дрожат (не пойму от чего руки дрожат при голоде, проверяли на диабет, но сахар был в норме, даже кровь сдавала когда была дрожь в руках от голода, показатели были в пределах нормы, так что эта дрожь в руках - загадка для меня), в общем не выдержала и сварила не одну картошину как я хотела, а пять. Опять 2 котлеты и 3 куска хлеба. А как я ела, сама была в шоке, я съела целую большую тарелку с горкой за минуту. Это прямо как наваждение, только я сяду на диету, начинаются неприятные ощущения в организме, руки трясутся, я могу за секунду съесть полкастрюли супа или картошки. Во время поедания я чувствую неописуемое удовольствие. И пока я не почувствую сытость, я могу заглотить за секунду весь казанок картошки. Сознание будто отключается. И только после того как я проглотила всю кастрюлю, я как бы прихожу в себя и прямо плакать хочется от мысли, что прежней стройной фигуры мне не видать больше, и мне придется ходить слонихой всю жизнь. Это ненормально, после этого хочется рыдать. Чувство сытости приходит только когда я съем громадное количество еды. Я не могу остановиться. Я не знаю как сократить количество еды как раньше до двух ложек картошки или каши, а не заглатывать по полкастрюли за раз. Все смеются с меня и недоумевают как это невозможно сдержаться от еды. Но я не знаю что делать. Есть какой-то метод решения этой проблемы?
п.с. только не отсылайте по врачам. ходила и ничего никто не помог. мне нужны рекомендации по уменьшению порции еды.

[Марина Гракова]

По описанию у вас булимия - http://meduniver.com/Medical/Psixology/bulimia.html
http://meduniver.com/Medical/profilaktika/...s_bulimiei.html

обратитесь к психиатру - другого метода лечения тут нет, так как это психиатрическое заболевание тесно связанное с последующей анорексией и, к сожалению, без лечения с тяжелыми последствиями.

[Аня1995]

Мда, психушку мне еще не рекомендовали..

[Марина Гракова]

Лечение у психиатра и психушка - это разные вещи

[roma.yurkovw]

Я тоже много ем, маленькими порциями не наедаюсь

[Olegtor]

Подскажите отличные решение данной проблемы

[Ketrin]

Это все очень ужастно.